REFLEXÃO ENTRE NÓS
79. Um minuto para
mim (parte 5)
Fortaleza, 28 de
agosto de 2016
por Aníbal
Albuquerque
"Uma das
melhores maneiras de ajudar outras pessoas consiste em estimulá-las a cuidarem
melhor de si mesmas." Dr. Spencer Johnson, livro 'Um minuto para mim'
Em meu último artigo
deixei essa reflexão final: QUAL O SEU MELHOR EU?
E aí? Como foi
pensar a respeito? Foi difícil? Encontrou respostas? Que tal deixar seu
comentário?
Em meu dia-a-dia
busco, sempre que possível, fazer o que o Dr. Johnson nos sugere na frase do
preâmbulo deste artigo. Busco fazer com que cada pessoa com quem preciso
conversar se conecte consigo mesma, convidando-as a cuidarem mais de si, se
perceberem e a extraírem o melhor que há nelas. É incrível o resultado. Percebo
a mudança em seu semblante e em seu comportamento.
Como é importante
para aquela pessoa ser ouvida, ser compreendida, poder expressar seus
sentimentos e emoções. Nunca havia imaginado o potencial de ouvir o que o outro
tem a dizer, é fascinante!
Eu comparo estes
momentos a um porto seguro. Aquele local em que o barco chega para o conserto,
para se abastecer com mantimentos, água, para depois partir e seguir o seu
caminho. Certa vez, lendo Amir Klink, ele trouxe este pensamento: o barco não
foi construído para ficar atracado no porto. Ele necessita seguir seu caminho.
O porto é um meio, um local de refazimento, um local para "afiar o
machado". É isso! E é assim que me percebo. Recebo, ouço, posso falar ou
indicar algo ou não dizer nada, somente ouvir, para que o outro siga o seu
caminho, se possível mais inteiro, mais centrado, mais consciente, pensativo,
refletindo sobre o que ela própria disse ou sobre algo que eu tenha citado.
Tenho recebido
comentários sobre esta série do livro 'Um minuto para mim'. Veja este último:
"Aníbal, muito obrigada por me ajudar na leitura. Esta série 'cuidar de
si' tem um valor imenso, espero que tocado muitos corações. Me dou estes
minutinhos toda manhã, quando recebo a Luz do amanhecer e agradeço a vida por
mais uma oportunidade de aprender, de doar, de receber. Faz muita diferença no
meu dia. Parabéns pelo belo trabalho, por usar seu conhecimento para o
Bem." RP em 26/09/16.
Caso queira, deixe
seu comentário. Compartilhar experiências ajuda a encorajar outras pessoas a
mudarem hábitos e adotarem atitudes mais saudáveis.
Aguardo o seu
comentário.
Paz e Luz com o
mestre Jesus!
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Texto - Aníbal
Albuquerque
Revisão - Idejane de
Melo
Criação da marca -
Weyne Vasconcelos
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