REFLEXÃO ENTRE NÓS
80. Um minuto para mim (parte 6)
Fortaleza, 27 de setembro de 2016
por Aníbal Albuquerque
O que você irá fazer hoje por si mesmo?
Essa pergunta é do Dr. Spencer Johnson, no livro Um minuto para mim.
A pergunta é interessante, pois percebo que algumas
vezes eu e outras pessoas ficamos esperando que alguém nos autorize a fazer
algo que só depende da própria pessoa. Eu fico esperando para que alguém diga:
- Faça isso! - Faça aquilo!
Eu pergunto:
- Você está esperando a permissão de quem para cuidar
de si?
- Você está esperando que alguém cuide de você?
- Você vai terceirizar a sua felicidade?
- Você já começou a cuidar de si? O que
está esperando? Que tal começar AGORA?
Para isso, é necessário cuidar do ambiente
interno. Dos sentimentos, pensamentos, emoções. Que eles possam ter as melhores
relações consigo e com o outro. Sem pessimismo, sem negativismo, sem
desconfiança, sem crítica, sem preconceito.
É preciso criar dentro de si para poder exteriorizar
valores construtivos e positivos. Sentimentos de confiança, esperança,
felicidade, harmonia, paz interior, serenidade, tranquilidade, fé, perseverança
e força interior.
Quando você cuida de si, desenvolve amor
próprio e, assim, não precisa ficar esperando ou cobrando o amor das outras
pessoas. Na verdade, quando alguém se ama, consegue amar mais as outras
pessoas. Simples assim!
Você não pode renunciar a si mesmo! Precisa estar
inteiro para cuidar de si e para poder cuidar do outro.
Provavelmente, quando você passar menos
tempo desejando ser amado pelos outros, passará a amá-los mais. Pense nisso.
Para encerrar, gostaria de perguntar:
- Você está esperando por quem para ser amado?
- Que tal você começar a se amar?
Ame-se!
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Texto - Aníbal
Albuquerque
Revisão - Idejane de
Melo
Criação da marca -
Weyne Vasconcelos
