CONVERSANDO
SOBRE MEDIUNIDADE
35.
Aquieta a mente
Fortaleza,
25 de novembro de 2015
"Tudo
é uma questão de manter a mente quieta, a espinha ereta e o coração
tranquilo." Walter Franco
Gostaria
de lhe convidar para fazer dois exercícios de visualização.
No primeiro, imagine-se em um barco em alto-mar durante uma
tempestade, com nuvens escuras
muito carregadas, chuva fortíssima, raios
e trovões. Venta muito, o mar está agitado com ondas grandes, que fazem o barco
ser jogado de um lado para o outro. A situação está difícil na embarcação, com muitos
gritos, tumulto, sofrimento, desespero, medo e baixa expectativa de sobreviver.
Mentalize bem essa cena e registre as emoções que sente.
Agora, calmamente visualize a seguinte cena: você sentado à
beira de um lago. É cedo, por volta de 5h30 da
manhã. O dia está calmo e silencioso, o sol
está nascendo, os pássaros começam a cantar e há uma levíssima brisa. A lâmina
de água do lago de tão calma parece um espelho refletindo o seu entorno.
A visão é belíssima e a perfeição do reflexo lhe encanta, você fica
inebriado com a cena majestosa,
que merece ser fotografada para
imortalizar esse momento. Mentalize bem essa cena e registre as emoções
sentidas.
Como você reagiu a cada uma das visualizações? Resgate as
suas emoções na primeira visualização e depois na segunda.
Certamente, foram impactantes, mas de forma totalmente
oposta. Uma inquietante, que impacienta e incomoda, deixando uma sensação ruim.
Queremos que passe logo. E outra reconfortante, de paz, de harmonia.
Assim também é nossa mente.
Podemos ter tempestades com pensamentos
doentios, agitados, medrosos, que não nos agradam, mas não sabemos como mudar. Podemos também nos
encontrar em um estado de paz, de harmonia, de centralidade, que nos faz um bem
enorme.
Em meu dia-a-dia tenho conversado com pessoas que vivem numa verdadeira tempestade mental, com muitos conflitos, desamor, rancor e ódio.
Como mudar
esse quadro? Jesus nos ensina que é por meio do amor.
Outros grandes sábios e mestres falam a mesma coisa. A doutrina espírita nos ensina sobre a necessidade da
reforma íntima.
Em meu
cotidiano tenho observado muitos médiuns
em dificuldade, colocando a culpa na própria
mediunidade, devido ao contato com os desencarnados e obsessores, quando a responsabilidade está nele próprio.
Que tal mudar o padrão para uma vida plena de alegria e
abundância de amor? Por que não amar-se mais? E também amar ao próximo? Que tal
trabalhar a sua reforma íntima. Fazer caridade. Meditar, trabalhar mais a
capacidade de concentração e focar em seus objetivos de vida.
Encontre
seu caminho espiritual, não importa a religião, a doutrina ou a crença, mas
conecte-se com Deus, com a divindade e descubra-a dentro de si.
Paz e Luz!
Ficha técnica:
Texto - Anibal
Albuquerque
Criação da marca -
Weyne Vasconcelos
Revisão - Idejane de
Melo
Mídias sociais -
Marcos Lima Domingues
Colaboração criativa -
Filipe de Melo
